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ノンストレステスト（ＮＳＴ）とは？
ノンストレステスト（nst)とは、妊娠中にストレスのない状態つまり陣痛のない状態でお腹の中の赤ちゃんが元気かどうかを検査し、お産に耐えられるかどうかを調べるのが目的の一つです。
胎児の心拍を調べる検査なので「胎児心拍数モニタリング」と言われることもあります。
妊娠後期にはほとんどの人が必ずこのノンストレステストを受ける検査なので、具体的にどんな検査なのか知っておきましょう。
ノンストレステストはいつから受けるの？
ノンストレステストは妊娠の経過が順調な場合、３４週から３７週頃から行われますが、
病院によって多少違います。
妊娠中毒症や糖尿病など母体にトラブルがある場合、
IUGR（子宮内胎児発育遅延：赤ちゃんが小さい）が
考えられる場合などは、もっと早い時期からノンストレステストをします。
検査方法
ノンストレステストは分娩監視装置という機械を使用し、お腹に２種類のセンサーをつけます。
１つは、お腹の中の赤ちゃんの心拍を取るセンサーで赤ちゃんの心拍が１番よく聞こえる位置に付けます。
（双子ちゃんの場合は２つ、三つ子ちゃんの場合は３つつけます。）
もう１つは、お腹の張り（子宮収縮）キャッチするセンサーで子宮底あたりに付けます。
また手にボタンを持ち、胎動を感じたら押します。
（心音と一緒に胎動をキャッチしてくれる機械もあります。その場合はボタンは不要です。）
この検査は３０分から４０分かかりますが、どこの産婦人科も横になりながら検査するので体に
負担はかかりません。
妊娠後期頃の胎児は、２０分おきくらいに寝たり起きたりを繰り返します。
寝ている時の心音と起きている時の心音の両方を確認しますので、３０分から４０分かかるというわけです。
寝ている時間が長い場合はお腹をさすったり、音で刺激して赤ちゃんを起こします。
検査は仰向けに寝て行う場合が多いですが、お腹もずいぶん大きくなってきてますから、
苦しいようなら遠慮なく言ってください。頭をあげたり、横向きになったりします。
時には1時間近くかかる場合もありますから、のんびりリラックスして過ごしましょう。
本や雑誌などを用意してくれている病院も多いですが、
機械から聞こえてくる胎児の心音を聞いてるのも楽しいですよ♪
このノンストレステストは、２つのセンサーをつけることによってグラフで心音と子宮収縮を記録します。
赤ちゃんの心拍数は通常１２０から１６０回です。
グラフにギザギザが多いほど、お腹の中の胎児は元気なのです。
このテストで、赤ちゃんに元気がなかったり胎盤の機能が落ちている場合は入院や再検査、出産時は帝王切開になる場合もあります。
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